أخبار مصرية

كيف تحمي نفسك من الإصابة بمرض السكر؟ .. الصحة تجيب

Advertisements

أعلنت وزارة الصحة والسكان عن كيفية الحماية من الإصابة بمرض السكر.

وقدمت الوزارة، بعض النصائح الخاصة لتناول غذاء صحي يحتوي على الفواكه والخضروات، وتقليل استهلاك السكر والدهون، وهي:

امتنع عن تعاطي التبغ

Advertisements

الحرص على ممارسة النشاط البدني لمدة 30 دقيقة في معظم الأيام

وتتواجد العيادات المتنقلة الخاصة بمبادرة رئيس الجمهورية لمتابعة وعلاج الأمراض المزمنة بكل محافظات الجمهورية للكشف والعلاج مجانًا.

يمكنكم معرفة أماكن العيادات المتنقلة الأقرب لكم من خلال تطبيق صحة مصر.

Advertisements

عرضنا لكم زوارنا أهم وأحدث التفاصيل عن خبر كيف تحمي نفسك من الإصابة بمرض السكر؟ .. الصحة تجيب على دوت الخليج فى هذا المقال ونتمى بأننا قد قدمنا لكم كافة التفاصيل بشكل واضح وبمزيد من المصداقية والشفافية واذا اردتكم متابعة المزيد من اخبارنا اول بأول يمكنكم الاشتراك معنا مجانا عن طريق نظام التنبيهات الخاص بنا على متصفحكم او عبر الانضمام الى القائمة البريدية ونحن نتشوف بامدادكم بكل ما هو جديد.

كما ينبغي علينا بان نذكر لكم بأن محتوى هذا الخبر منشور بالفعل على موقع صدى البلد وربما قد قام فريق التحرير في دوت الخليج بالتاكد منه وربما تم التعديل علية اوالاقتباس منه وربما قد يكون تم نقله بالكامل ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر من مصدره الاساسي.

Advertisements

قد تقرأ أيضا