• تسجيل دخول
    • حساب جديد

دوت الخليج

دوت الخليج

إذهب الى المحتوى
  • أخبار عالمية
  • أخبار عربية
  • أخبار السعودية
  • أخبار مصرية
  • مال وأعمال
  • ثقافة وفن

أخبار عاجلة

  • الأسهم اليابانية تغلق مرتفعة قبيل بيانات الوظائف الأمريكية- الجمعة 06 ديسمبر 2019 10:10 صباحاً
  • إدراج من يثبت تهربه من الجمارك ضمن الحالات عالية المخاطر بالضرائب- الجمعة 06 ديسمبر 2019 10:10 صباحاً
  • “رسمياً” قرار أمني جديد بشأن الجماهير في مباراة الأهلي والهلال السوداني اليوم وموعد المباراة والقنوات الناقلة- الجمعة 06 ديسمبر 2019 10:01 صباحاً
  • بالفيديو “العروسة الديتول” عريس كفر الشيخ يغسل عروستة 20 مرة بالديتول والمنظفات ليلة الدخلة وقضى الليلة في تطهير العروسة- الجمعة 06 ديسمبر 2019 10:01 صباحاً
  • بالقانون.. من حقك ترجع أي سلعة بعد شرائها.. تعرف على الشروط- الجمعة 06 ديسمبر 2019 10:01 صباحاً
  • موعد مباراة برشلونة وريال مايوركا 7-12-2019 في الدوري الإسباني- الجمعة 06 ديسمبر 2019 10:00 صباحاً
  • جدول مواعيد مباريات اليوم الجمعة 6 / 12 / 2019.. الأهلي ضد الهلال بث مباشر- الجمعة 06 ديسمبر 2019 10:00 صباحاً
  • عاجل.. بيان يهم ركاب السكة الحديد- الجمعة 06 ديسمبر 2019 10:00 صباحاً
  • الأمير تشارلز يحضر العرض الخاص لفيلم 1917 بلندن- الجمعة 06 ديسمبر 2019 10:00 صباحاً
  • البحر الأحمر السينمائى يغلق باب استقبال الأفلام ويعلن عن برنامجه فبراير المقبل- الجمعة 06 ديسمبر 2019 09:37 صباحاً
الارشيف / أخبار مصرية

7 خطوات تقي الإنسان من التعرض للإصابة بالسكتة الدماغية

0 نشر
الأحد 03 فبراير 2019 04:54 مساءً 0 تبليغ

نشرت منظمة الصحة العالمية، بعض الخطوات البسيطة، التي يمكن أن تقي الإنسان من التعرض للإصابة بالسكتة الدماغية التي قد تؤدي إلى الوفاة المفاجئة، حيث حددت المنظمة الخطوات السبع التالية :-

- توقف عن التدخين

- الحد من استهلاك الكحول

- التحكم في ارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول

- إدارة مرض السكري

- تحكم في وزنك وفقا للحد المطلوب

- أكل صحي

- تمرين بانتظام 30 دقيقة في اليوم

عرضنا لكم زوارنا أهم وأحدث التفاصيل عن خبر 7 خطوات تقي الإنسان من التعرض للإصابة بالسكتة الدماغية على دوت الخليج فى هذا المقال ونتمى بأننا قد قدمنا لكم كافة التفاصيل بشكل واضح وبمزيد من المصداقية والشفافية واذا اردتكم متابعة المزيد من اخبارنا اول بأول يمكنكم الاشتراك معنا مجانا عن طريق نظام التنبيهات الخاص بنا على متصفحكم او عبر الانضمام الى القائمة البريدية ونحن نتشوف بامدادكم بكل ما هو جديد.

كما ينبغي علينا بان نذكر لكم بأن محتوى هذا الخبر صدى البلد منشور بالفعل على موقع صدى البلد وربما قد قام فريق التحرير في دوت الخليج بالتاكد منه وربما تم التعديل علية اوالاقتباس منه وربما قد يكون تم نقله بالكامل ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر من مصدره الاساسي.

تعرف على مواعيد عمل مكاتب التموين

إقرأ ايضا

  • النائب العام يعلن استضافة مصر لمؤتمر النواب العموم الأفارقة العام القادم - الجمعة 06 ديسمبر 2019 12:35 صباحاً
  • اهم الاخبار: السعودية تهزم قطر | سقوط طائرة مقاتلة.. اتفاق أردوغان والسراج يدعم الإرهاب - الجمعة 06 ديسمبر 2019 12:37 صباحاً
  • الاثنين.. تدشين "أول دليل متحفي بطريقة برايل" بمتحف جاير أندرسون - الجمعة 06 ديسمبر 2019 01:00 صباحاً
  • ورشة عملية لطباعة الطبق النجمي بالمتحف الإسلامي لطلبة "آثار الزقازيق" - الجمعة 06 ديسمبر 2019 01:00 صباحاً
  • 'الأعلى للإعلام' يطالب TEN بالإعلان عن الأسباب الحقيقية لوقف البث - الجمعة 06 ديسمبر 2019 01:00 صباحاً

قد تقرأ أيضا

  • ثقافة وفن
    الجمعة 06 ديسمبر 2019 09:37 صباحاً

    البحر الأحمر السينمائى يغلق باب استقبال الأفلام ويعلن عن برنامجه فبراير المقبل

  • ثقافة وفن
    الجمعة 06 ديسمبر 2019 09:37 صباحاً

    أنغام تبدع في غناء يا ريتك فاهمني بموسم الرياض.. فيديو

  • أخبار عالمية
    الجمعة 06 ديسمبر 2019 09:37 صباحاً

    نتنياهو بعد لقائه بومبيو: لدى إسرائيل "الحق الكامل" بضم غور الأردن

  • دوت الخليج

احصائيات الموقع

  • الاقسام
  • المصادر
الخليج
3,847
العالم
53,207
السعودية
1,334
مال وأعمال
1,656
سيارات ومحركات
413
الرياضة
12,076
صحة
1,007
ثقافة وفن
27,140
علوم وتكنولوجيا
1,133
العملات الرقمية
2
وظائف
14
حوادث وقضايا
19
المقالات
2
لايف ستايل
395
أخبار التعليم
2
سوريا
750
أخبار مصرية
46,377
الذكاء الاصطناعي
127
أبراج
42
أهم الاخبار
40,443
تريندات
39
أخبار عربية
3,408
أخبار عالمية
7,275
أخبار السعودية
1,527
منوعات عامة
115
MSN Saudi Arabia
3,129
pro3xplain
18
أبابيل نت
223
أخبار 24
2,925
ارم
5,261
الأمصار
0
الأهلى المصرى الرسمى
694
الخليج الاليكترونية
1,056
الدرر الشامية
578
الشاهد
69
الشبكة العربية
40
الشرقية توداي
339
الصباح العربي
3,654
العين
7,570
الفجر الفني
10,926
القاهرة 24
978
القبس الإلكتروني
738
القدس العربي
3,361
المؤتمر نت
994
المشرق نيوز
5,744
المصريون
473
المواطن
7,609
الوطن
51
الوطن (عمان)
1,469
اليوم
1,553
اليوم السابع
33,897
بنات حوا
309
بوابة الشرق الإخبارية
1,226
بوابة الفجر
5,625
تحيا مصر
3,656
ثقفنى
1,005
ثقفني
156
جريدة الدستور
6,567
جريدة حابي
1,440
جي بي سي نيوز
1,310
دليل مصر
292
ريفيو بلس
0
زووم
420
سكاي نيوز عربية
8,258
صحيفة الجزيرة اونلاين
1,826
صحيفة المناطق السعودية
1
صحيفة بلادي نيوز
492
صدى البلد
42,528
صوت الامة
3,037
عرب فور نيوز
303
عرب نيوز
4,218
كان الاخبارية
2,170
كوورة
72
ليالينا
28
مبيدأ
11,791
مجلة هي
1,383
مداد
204
مصر 5
412
مصر فايف
161
مصراوي
1,851
مكان
1,079
موقع الجمال
303
موقع الرجل
0
نجوم مصرية
343
وكالة أنباء الأعمال
2,071
وكالة انباء الاناضول
4,394
2019 © سياسة الخصوصية - حقوق الملكية الفكرية DMCA - من نحن - فريق التحرير
الرجوع الى الاعلى
  • أخبار عالمية
  • أخبار عربية
  • أخبار السعودية
  • أخبار مصرية
  • مال وأعمال
  • ثقافة وفن

إبحث فى الموقع

×