صحة

11 نصيحة رائعة لتحسين روتين العناية ببشرتك عشان يديكي نتيجة افضل

11 نصيحة رائعة لتحسين روتين العناية ببشرتك عشان يديكي نتيجة افضل

بشرة الوجه ممكن انها تقول كتير عن حالتك وصحتك ، وانتي تحسني من مظهر بشرتك اللي اكيد هتزود ثقتك بنفسك ، والنهاردة من خلال موضوعنا هنقولك نصايح لتحسين روتين العناية ببشرتك عشان يديكي نتيجة افضل. نصايح لتحسين روتين العناية ببشرتك: 1- متستخدميش كريم الاطفال: يمكن تكوني اكتر من مرة حد نصحك باستخدام كريم الاطفال ، […] The post 11 نصيحة...

المزيد ...

صحة

ال Combat Boots من اساسيات موضة خريف 2020

ال Combat Boots من اساسيات موضة خريف 2020

خلاص دخلنا على موسم الخريف وده ميعاد استبدال الاحذية الصيفي المفتوحة بالاحذية المناسبة للخريف ، ومن الستايلات الموضة جدا ومن اساسيات موسم الخريف السنة دي هو ال Combat Boots ، والنهاردة من خلال موضوعنا هنشوف بالصور تشكيلة من ال Combat Ankle Boots. ليه تختاري ال Combat Boots لموسم الخريف؟ – مريح: اول سبب يخليكي تختاري […] The post ال Combat...

المزيد ...

صحة

6 خطوات هتساعدك تتخلصي من اي عادة سيئة واستبدالها بعادة تانية افضل

6 خطوات هتساعدك تتخلصي من اي عادة سيئة واستبدالها بعادة تانية افضل

علماء النفس بيقولوا انه ممكن كسر اي عادة سيئة ، ولكن هتسألي نفسك ازاي تبدأي الخطوة الاولى في التغيير ده ، وتبقي افضل ، وازاي متستسلميش وانتي في نص الطريق وبتتعملي ممارسة عادة صحية؟ ده اللي هنعرفه النهاردة مع بعض من خلال السطور الجايه ، هنقولك ازاي تتخلصي من العادات السيئة ، وتبقي نسخة افضل […] The post 6 خطوات...

المزيد ...

صحة

ليه المفروض نشرب لبن قبل النوم؟

ليه المفروض نشرب لبن قبل النوم؟

اللبن يعتبر مصدر رائع جدا للعناصر الغذائية ، وصحي للعضم ، وليه فوايد اكتر لو شربتيه قبل النوم ، على سبيل المثال ، ممكن انه يساعدك على النوم بشكل اسرع, النوم بعمق من غير ما تقلقي في نص الليل, وحتى كمان ممكن يساعد على فقدان الوزن ، وغيرها من الفوايد ، والنهاردة من خلال موضوعنا […] The post ليه المفروض...

المزيد ...

صحة

خريطة الوجه الصينية هتقولك اي جزء من جسمك في مشكلة وازاي تعالجيه

خريطة الوجه الصينية هتقولك اي جزء من جسمك في مشكلة وازاي تعالجيه

الوجه يعتبر مراية الجسم ، وبيديكي فكرة عن اداء جسمك ، الطفح الجلدي, البثور, التغيرات في لون الجلد تعتبر علامات ان في حاجة في الجسم مش مظبوطة ، لان بشرة الوجه حساسة وبالتالي بتعكس اي تغييرات داخلية بشكل اسرع من اجزاء الجسم التانية ، جسم الانسان مجهز بنظام تشخيص طبيعي ، والصينين من الشعوب اللي […] The post خريطة الوجه...

المزيد ...